sexta-feira, 10 de agosto de 2012

QIGONG ALIVIA A DOR DA FIBROMIALGIA


Fibromialgia

Qigong alivia a dor da fibromialgia

Prática rotineira de qigong (chi gung) parecia melhorar significativamente a dor em pacientes com fibromialgia e diminuído o impacto da doença, um estudo randomizado mostrou.
Após 8 semanas de prática regular deste "movimento de meditação," dor medida em uma escala de 10 pontos diminuiu 1,55 pontos percentuais, em comparação com uma mudança de apenas 0,02 pontos no grupo controle ( P <0,001), de acordo com a Jana Sawynok, PhD, e colegas da Universidade Dalhousie, em Halifax, Nova Scotia.
E no Questionário de Impacto de 100 pontos fibromialgia, que quantifica os efeitos de múltiplos componentes da doença, incluindo dor, função, sono e estresse psicológico, houve uma queda de 18,45 pontos em relação a uma mudança de 0,93 pontos no grupo controle ( P <0,001) , relataram os pesquisadores on-line em Arthritis Research & Therapy .
Tratamentos para a fibromialgia - uma síndrome de dor generalizada - incluir a pregabalina aprovado medicamentos (Lyrica), a duloxetina (Cymbalta), e milnaciprano (Savella), bem como intervenções psicológicas, programas de exercícios e abordagens alternativas, mas todas estas estratégias têm apenas uma eficácia limitada.
Porque algumas pesquisas anteriores sugerem a possibilidade de benefício com qigong, os pesquisadores canadenses matriculados 100 pacientes com fibromialgia de longa data, atribuindo-lhes a um grupo de tratamento imediato ou um grupo de lista de espera que serviram como controle durante 6 meses.
Após 6 meses, os controles entrou no programa de tratamento, e na análise foram referidos como o grupo retardada-tratamento.
O tipo de qigong utilizado foi Chaoyi Fanhuan Qigong, inicialmente ministrado em um workshop de 3 dias. Ele inclui sete movimentos específicos e exercícios relacionados que enfatizam o relaxamento, lançamento e distribuição de "qi", ou energia, por todo o corpo.
Os participantes voltaram para as sessões de uma hora de duração prática uma vez por semana durante 2 meses, e foram convidados a executar os movimentos e exercícios em casa por 45 a 60 minutos por dia durante 6 meses.
Após 8 semanas, os pacientes relataram praticar por um tempo médio de 4,9 horas por semana.Por 4 meses e 6 meses, respectivamente, a média de horas de prática semanais foram de 2,9 e 2,7 horas.
Quase todos os participantes eram mulheres. A média de idade foi de 52, e duração da doença em média 9,6 anos.
Diagnósticos de dor adicionais incluíram a dor nas costas em 44%, dor de cabeça em 58%, osteoartrite, em 38%, e artrite reumatóide em 9%.
Tratamentos anteriores incluíam medicamentos, acupuntura, quiropraxia, massagem e, enquanto os actuais medicamentos anticonvulsivantes incluído em 25% a 30%, antidepressivos em 32% a 38%, não esteróides anti-inflamatórios em 49% a 57% e opióides em 23% para 36%.
Os resultados no grupo de atraso-tratamento foram semelhantes aos observados no grupo imediato-tratamento, com pontuações de dor em 8 semanas decrescentes por 1,28 pontos ( P = 0,01) e pontuações de impacto que caem por 17,97 pontos.
As pontuações de impacto recuperou ligeiramente após 4 e 6 meses, mas permaneceu significativamente melhorada.
Qualidade do sono também melhorou durante as 8 semanas de prática, como foi mostrado pelas diminuições no índice de qualidade do sono de 3,29 pontos ( P = 0,001) no grupo de tratamento-imediato e 2,69 ( P = 0,009) no grupo de tratamento com atraso.
Física e bem-estar mental também mostraram benefícios consistentes. Às 8 semanas, os aumentos de 5,08 pontos ( P <0,001) foram observados no componente Short Form-36-questionário físico no grupo de tratamento imediato e 3.17 pontos ( P = 0,01) no grupo de tratamento com atraso.
No componente mental, os aumentos foram 5.29 pontos ( P = 0,002) no grupo imediato de cuidados e 6,99 ( P = 0,004) no grupo de tratamento-atrasado.
Quando os pesquisadores combinaram os resultados dos dois grupos, eles encontraram efeitos sustentados sobre a dor em 4 meses ( P <0,001) e 6 meses ( P = 0,003).
Benefícios sustentados através de 6 meses também foram relatadas nos grupos combinados para escores de impacto, o sono, e função física e mental.
Diferenças minimamente clinicamente importantes foram estabelecidas para a dor (2 pontos) e impacto pontos (8,8 pontos) na fibromialgia. Um total de 38% a 51% dos pacientes nos grupos de tratamento atingiu este grau de alívio da dor em pontos de tempo diferentes, assim como 56% a 71% para a pontuação do impacto.
52% dos participantes que praticaram 5 horas por semana tiveram maiores taxas de diferenças clinicamente importantes entre os vários domínios.
Por exemplo, aqueles que praticaram para essa quantidade de tempo teve uma diminuição de 23,71 pontos na 8 ª semana em sua pontuação de impacto, em comparação com 6,55 pontos para aqueles que praticavam menos de 3 horas por semana ( P = 0,001).
Uma força do estudo foi o uso de grupos de tratamento imediato e retardada, o que sugeria reprodutibilidade para os resultados, e à utilização de pontos de extremidade clinicamente importantes.
A limitação foi a falta de cegar. Além disso, focado em um único tipo de qigong, mas centenas de tipos existem em todo o mundo, disseram os autores.
"Dada a multiplicidade de formas e suas representações geográficas, a investigação sobre o potencial médico de qigong terá de atender a elementos comuns, bem como para explorar se certas formas de qigong são mais eficazes do que outros", os pesquisadores observaram.
Eles concluíram que qigong podem ter benefícios de longo prazo e pode ser "um complemento útil no tratamento da fibromialgia."
Dois dos pesquisadores são instrutores Chaoyi Fanhuan Qigong, e um já escreveu vários livros sobre o tema.
Nancy Walsh
Escritor
Nancy Walsh escreveu para várias publicações médicas nos Estados Unidos e Inglaterra, incluindocuidados com o paciente , O praticante , eo Jornal de Doenças Respiratórias . Ela também tem contribuído numerosos ensaios de vários livros sobre história e cultura, mais recentemente, a The Book of Firsts (Anchor Books, 2010).

CASOS DE GRIPE SUÍNA EM ASCENSÇÃO


Gripe Suína

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Casos de gripe suína continua em ascensão

O número de infecções humanas com um vírus influenza A H3N2 variante (H3N2v), originário nos suínos aumentaram acentuadamente durante a semana passada, provavelmente relacionado à exposição em exposições de suínos em feiras agrícolas, segundo o CDC.
A partir de quinta-feira, a contagem oficial era de 158 casos confirmados desde que o vírus foi identificado em julho de 2011, a partir de 29 semanas passada . A maior parte desses casos foram relatados desde 12 de julho, incluindo 113 em Indiana, 30, em Ohio, e cada um no Havaí e Illinois.
O CDC irá fornecer caso atualizadas conta toda sexta-feira, e os números devem aumentar nas próximas semanas, disse Joseph Bresee, MD, da divisão da agência de gripe, durante uma conferência com repórteres.
Há um baixo nível de preocupação com o pequeno aumento nos casos porque a maioria dos indivíduos infectados tiveram sintomas leves que resolveram por conta própria. Não foram relatadas mortes e apenas duas pessoas foram hospitalizadas durante os surtos mais recentes.Ambos recuperaram e receberam alta hospitalar.
"CDC entende que as pessoas estão em causa [sobre] o salto rápido no número de casos de H3N2 em relação à semana passada", disse Bresee. "Neste momento, não há nenhuma evidência de sustentado, propagação de humano para humano eficiente na comunidade. Esta não é uma situação de pandemia."
Mesmo assim, o CDC está acompanhando de perto a situação, disse ele, ea investigação, até agora, identificou o contato direto com porcos em feiras agrícolas como a principal causa de infecção. Mais do que 90% dos pacientes têm sido crianças.
O número desproporcional de casos pediátricos provavelmente reflete dois fatores - o fundo imunológico da população eo papel das crianças nas feiras, Bresee disse.
Ele disse que os adultos provavelmente foram expostos ao vírus da gripe humana H3 no passado e pode ter alguns anticorpos cruz-protetoras, enquanto que as crianças não têm a mesma experiência. Além disso, as crianças podem gastar muito tempo e ter um contato mais próximo com porcos nas feiras.
O CDC não está recomendando que fechar suas exposições feiras suína, mas está aconselhando o uso de certas medidas preventivas, incluindo a lavagem das mãos antes e após a exposição aos porcos. Além disso, as pessoas não devem comer, beber ou colocar qualquer coisa na boca quando em áreas com animais, não devem trazer alimentos ou bebidas em áreas de animais, e deve ficar longe dos animais que aparecem doentes.
É provável que as pessoas que são suscetíveis a complicações da gripe sazonal - por exemplo, indivíduos mais velhos, crianças, e aqueles com condições médicas subjacentes - correm o risco de complicações de H3N2v. Bresee disse que esses grupos devem pensar sobre como evitar a exposição porco completamente.
Ele observou que os funcionários nas feiras agrícolas estão sendo agressivo sobre os porcos de triagem antes de permitir-los dentro
Todd Neale
Redator Senior
Todd Neale, MedPage Today equipe de redação, começou sua carreira em jornalismo na revista Audubone fez uma parada em publicação de listas antes de pousar em MedPage Today . Formou-se em biologia pela Universidade de Massachusetts Amherst e um mestrado em jornalismo da Ciência, Saúde e programa Reportagem Ambiental Universidade de Nova York. Ele é baseado no MedPage Today sede em Little Falls, NJ