quarta-feira, 6 de janeiro de 2016

DIA APOS DIA COM ARTRITE REUMATOIDE

DIA APÓS DIA COM ARTRITE REUMATOIDE
TAXA  
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POR; TAMARA HAAG
A dor crônica é tão diferente de dor temporária. A dor efêmera que pode ser causada por lesão ou doença acumula um certo nível de respeito. Usado para se sentir bem, as pessoas que experimentam a dor de curta duração, muitas vezes dar-lhe muita da sua atenção. Isso faz com que uma mudança tão drástica em sua experiência que as pessoas costumam honrar essa dor chamando no doente, mancando, ou jogar babá para seus corpos de outras maneiras. Estes não são sempre os luxos que aqueles de nós com dor crônica pode pagar.
A dor persistente de artrite reumatóide freqüentemente faz atividades diárias difícil de suportar. No entanto, suportar devo, porque eu tenho uma vida para viver. Se eu liguei no doente cada vez que eu estava com dor significativa, gostaria de esgotar rapidamente o que eu tenho licença médica. Há dias em que um surto é tão insuportável que eu tenho que faltar ao trabalho, e há muito mais dias, quando a tensão de compromissos sociais supera a alegria deles, levando a cancelamentos. No entanto, para a maior parte eu cerrar os dentes e fazer passar a dor para completar minhas responsabilidades cruciais.
A dor crônica desenvolve uma familiaridade, muito parecido com um vizinho irritante que aparece em momentos inoportunos. Eu tornar-se tão familiarizado com a dor que eu posso antecipar todos os movimentos sutis que estão indo para intensificá-lo. Por exemplo, eu vai se sentir imediatamente abatido se eu perceber a panela que eu preciso é no armário superior ou quando algo que eu deixei cair rolou debaixo do sofá. A dor que eu sinto se torna previsível, e eu sei que ações vai aumentar a dor antes que eu executá-las. Nos momentos em que eu experimentei a dor temporária dos dentes do siso puxado ou uma lesão esportiva, eu fui pego de surpresa por movimentos que eu não antecipar feriria até que eu estou ofegante na explosão de dor. O desconforto da artrite reumatóide é tão diferente. Eu tenho que me preparar com um profundo suspiro antes de tentar uma altura escada ou carregando um saco pesado, sabendo antes de abordá-lo de que ele provavelmente vai doer.
Quando a convivência com dor diária, mente sobre a matéria torna-se essencial. A dor tem uma função biológica, entregando a mensagem de que algo está errado dentro de nós. Em tempos de dor temporária, esta é útil, uma vez que nos impede de colocar o nosso peso em um osso fraturado ou mantendo nossa mão sobre uma superfície quente. Com dor crônica, a pessoa tem que aprender quando para ouvir a dor e quando a sintonizar-lo. Há momentos em que eu over use uma articulação, e meu corpo me dá uma enorme bandeira de advertência por acelerando a intensidade da dor. Outras vezes, a dor não é agravada por qualquer coisa que eu estou fazendo, e eu tenho que colocá-lo no fundo da minha consciência. Há também o meio termo de fazer uma atividade que pode ser o aumento da dor, como a sessão por um período prolongado de tempo em uma cadeira de escritório, que eu não posso evitar (pelo menos não se eu quiser receber um salário). Naqueles tempos, eu posso tentar simultaneamente para sintonizar a dor de passar o projeto que estou trabalhando intermitentemente enquanto honrando a mensagem a dor está entregando fazendo exame de rupturas do estiramento mais frequentes.
Minha relação com a dor é sutil e complicado. Nunca há um dia que eu estou totalmente livre de dor, eu ainda tenho muitos bons dias onde a dor que eu sinto é facilmente relegados para o canto da minha consciência. Eu sei que ele está lá, mas eu não tenho que dar-lhe a minha atenção. Muito parecido com um casamento, o "trabalho" de conviver com a minha dor nunca é feito. Há momentos em que eu vacilar, dando todo meu foco para as sensações desagradáveis ​​no meu corpo, e que lhes permite alterar a minha perspectiva sobre mim mesmo e sobre a vida. Nestes tempos, tenho que me lembrar que meu corpo não é meu inimigo, e que é o único corpo que eu nunca vai saber. Eu posso não ser capaz de mudar a maneira que eu estou sentindo fisicamente, mas com concentração e prática, às vezes posso mudar a minha resposta emocional à dor que eu sinto.

ARTRITE REUMATOIDE = MENOS NECESSIDADE DE DISPOSITIVOS PARA MELHOR QUALIDADE DE VIDA

Menos necessidade de dispositivos para melhor qualidade de vida diária
TAXA  
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Foto do perfil da Kelly Mack
 
Esperançoso de notícias a partir de um estudo relata que os modernos tratamentos trabalhar para minimizar a necessidade de dispositivos de assistência (como abridores de frasco, reachers de cabo longo, levantou assentos sanitários, bengalas, andadores, cadeiras de rodas, e outros) para doentes com AR. (Veja"Dispositivo de Assistive Utilize baixo entre pacientes com AR" de MedPage Today.)
Comparando dois períodos de tempo (era cedo de produtos biológicos para cerca de 10 anos mais tarde), o estudo também descobriu a atividade da doença reduzida e prejuízo no RA pacientes. Houve uma diminuição de 10% na necessidade global de dispositivos de assistência entre os doentes com AR. Os pesquisadores estimam que cerca de 30% dos pacientes atuais usam dispositivos de assistência, no entanto, não houve diferença no uso de utensílios especiais, cadeiras de rodas ou andadores, (variando de cerca de 2-3% dos pacientes para cada).
Para mim, esta pesquisa é excitante porque mostra biológicos têm um impacto positivo na redução lesões articulares e esperamos apoiar a qualidade de vida para as pessoas com AR. Logicamente, não faz sentido que pessoas que vivem em mais atividade da doença e comprimento relataram maior uso do dispositivo.
Eu tive a doença há mais de 35 anos, com graves danos resultantes de minha atividade da AR. Eu uso um monte desses dispositivos e eles são uma grande ajuda com realização de atividades diárias e como se locomover. Muitos deles guardo em casa, como meu banco de chuveiro, mas outros estão em uma gaveta no escritório ou ir comigo na minha cadeira de rodas.
Minha esperança com o meu regime de tratamento atual, que inclui um produto biológico, é para evitar mais danos. Eu adoraria usar menos dispositivos, mas neste momento eu não acho que está nas cartas por causa da extensão da minha doença e incapacidade.
Eu encorajo os outros com AR a utilizar ferramentas e dispositivos, conforme necessário. Se você precisar de ajuda, não espere. Pode ser difícil para pedir a ajuda que precisa, mas em todo caso eu, pessoalmente, gostaria de ter perguntado mais cedo! Por exemplo, quando eu comecei a minha primeira cadeira de rodas motorizada e foi muito mais fácil para mim dar a volta eu pensei "por que eu não fiz isso antes!"
Como eu coletei dispositivos, foi através de consultas com fisioterapeutas e terapeutas ocupacionais. Em parte, eu tinha sido observando desafios e dificuldades. Que um dispositivo de ajuda em resolver esses problemas? Mas eles também boas perguntas e me ajudou a pensar durante o dia. Onde foi que eu lutar no meu auto-cuidado? Que situações eu poderia mudar ou evitar? Que ferramentas ajudaria?
Talvez a minha parte favorita foi inventar dispositivos auxiliares, como a calçadeira longa armado ou o cabelo de lavar loiça (braço flexível com esponja anexado no final). Eles foram adaptados às minhas necessidades e ajudou a obter o emprego feito.
Para mim, a ingenuidade de resolução de problemas e invenção tem sido crucial para lidar com a minha AR.Onde há um desafio, não há uma solução criativa. Acho que a minha tenacidade e persistência são relacionados a esta filosofia. Mesmo com as limitações causadas pela minha doença, eu não vou desistir ou ser impedido de realizar meus objetivos, quer se trate de atividades da vida diária, ou quando viaja para o trabalho.
Espero que biológicos e tratamentos futuros continuar a reduzir a necessidade de dispositivos de assistência.Mas também sei que alguns de nós vai precisar deles por um tempo, e isso é bastante OK. Nós vamos usar criatividade para efeitos de tornar nossa vida mais fácil.