GUIA SOBRE LÚPUS = IMPEDINDO UM ALARGAMENTO LÚPUS

Guia Lupus

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Data de publicação: maio 2001
Revisado setembro 2006

Lúpus: Um Guia de Cuidados do Paciente para enfermeiros e outros profissionais de saúde
3 ª edição

Informações do Paciente Ficha n º 4, Impedindo um alargamento Lupus

O médico montou um plano de tratamento que é projetado especificamente para você e sua lúpus. Isso provavelmente inclui repouso físico e emocional, o tratamento agressivo de infecções, uma boa alimentação, e evitar a luz direta do sol e outras fontes de luz ultravioleta. Seu médico também pode prescrever medicamentos para controlar os sintomas da doença e outros problemas de saúde que você pode ter. Uma das maneiras mais importantes que você pode ajudar a si mesmo é entender o seu plano de tratamento e as coisas que você precisa fazer para manter sua doença sob controle.

Às vezes, apesar de o plano de tratamento e seus esforços, você pode experimentar uma crise do lúpus. A chama é um agravamento dos sintomas que sinaliza o aumento da atividade da doença. Uma variedade de fatores pode causar uma explosão, e você deve contactar o seu médico imediatamente se você suspeitar de um surto está se desenvolvendo. O médico irá avaliar a sua condição e tomar medidas para controlar a gravidade do surto. Ele ou ela também irá reavaliar o seu plano global de tratamento e fazer as mudanças necessárias.

Sinais de alerta de um surto

• aumento da fadiga
• febre novo ou maior
• aumento da dor
• desenvolvimento ou agravamento de uma erupção
• desenvolvimento de sintomas que você não tinha antes
• inchaço das articulações

O que desencadeia uma crise?

A chama pode ser desencadeada por um fator ou uma combinação de fatores. Os mais comuns são:

• excesso de trabalho ou não descansar o suficiente
• stress ou uma crise emocional
• exposição à luz solar ou outras fontes de luz ultravioleta
• infecção
• ferimentos ou de cirurgias
• gravidez ou o tempo logo após o nascimento do bebê (pós-parto)
• parada repentina de medicamentos para o lúpus
• certos medicamentos, tais como anticorpos sulfonamidas
• medicamentos over-the-counter, como a equinácea.

Cuidar de si mesmo

• Aprenda a reconhecer os sinais de um surto e informe o seu médico sobre eles.
• Manter a sua saúde física. Não deixe de visitar o seu médico regularmente, mesmo se você estiver se sentindo bem. Agende dental regular, olhos e exames ginecológicos.
• Dormir e descansar o suficiente. Seja flexível com o seu cronograma de atividades diárias.
• Tente limitar o seu stress. Como isso pode ser difícil de fazer, às vezes, considerar o desenvolvimento de um plano para lidar com situações potencialmente estressantes. Desenvolver um sistema de apoio que inclui a família, amigos, profissionais da área médica ou de enfermagem, organizações comunitárias e grupos de apoio. Lembre-se, ele ajuda a falar com alguém quando você está se sentindo estressado.
• Participar de um programa de exercícios bem planejado para ajudar a manter a forma física e reduzir o estresse.
• Comer uma dieta saudável.
• Limitar a sua exposição ao sol e outras fontes de luz ultravioleta, como lâmpadas fluorescentes ou halógenas.
• Informe o seu médico imediatamente sobre qualquer ferimento, doença ou infecção, ou se você não se sentir bem de alguma forma.
• Atraso cirurgia eletiva (incluindo cirurgia dentária e puxar os dentes) até o lúpus está sob controle ou em remissão.
• Lupus pode causar problemas para a mulher grávida e seu bebê. Como resultado, as mulheres com lúpus deve planejar cuidadosamente qualquer gravidez. Não pare de utilizar o método de controle de natalidade até que você tenha discutido a possibilidade de gravidez com o seu médico e ele ou ela tenha determinado que você está saudável o suficiente para engravidar.
• Converse com seu médico antes de parar de tomar qualquer medicação prescrita.
• Verifique com o seu médico ou enfermeiro antes de tomar qualquer medicação over-the-counter.
• Tenha cuidado ao tentar qualquer preparativos over-the-counter usados ​​sobre a pele ou couro cabeludo. Em primeiro lugar, determinar se você tem uma sensibilidade ou alergia a ele. Coloque uma pequena quantidade de uma preparação no interior de seu antebraço ou na parte de trás de sua orelha. Se alguma vermelhidão, erupções cutâneas, áreas elevadas, coceira, dor ou desenvolve, não use a preparação.
• Esteja ciente de que determinados medicamentos podem desencadear uma crise.Informe qualquer médico, enfermeiro ou profissional de saúde que você visita que você tem lúpus. Informe também o seu médico ou enfermeiro se lupus novos medicamentos tenham sido prescritos para você.
• Certifique-se de verificar com o seu médico antes de lupus receber qualquer imunização. Imunizações de rotina, inclusive para a gripe e pneumonia, são uma parte importante da manutenção da sua saúde, e você deve pegá-los se o seu médico aprove.

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