Possuir um animal de estimação pode protegê-lo de doenças cardíacas
Possuir um animal de estimação - principalmente um cão - pode ajudar a reduzir o risco de doença cardíaca .
"Durante a última década, tem havido relatórios periódicos sobre a associação entre o animal de estimação e de risco cardiovascular", disse o Dr. Glenn N. Levine, um cardiologista com o Michael E. DeBakey Veterans Administration Medical Center em Houston e autor de um nova declaração científica pela AHA que analisou a influência de animais de estimação sobre a saúde do coração. Possuir animais de estimação é associado com a redução de seu risco de doença cardíaca , e há uma variedade de razões que podem estar no trabalho que influenciam esta relação. Pode ser que as pessoas saudáveis são mais propensos a ser donos de animais ou que as pessoas com cães tendem a se exercitar mais. Animais de estimação também desempenhar um papel na prestação de apoio social aos seus proprietários, o que é um fator importante para ajudar você a ficar com um novo hábito ou adotar um novo comportamento saudável. Animais e atividade física maioria dos estudos voltados para cães e doenças cardíacas. "Não surpreendentemente, os donos de cães que andam seus cães são mais propensos a alcançar o nível recomendado de atividade física do que os donos de cães que não andam os seus cães ", segundo o estudo . "Infelizmente, uma proporção significativa dos donos de cães não andam regularmente seus cães." Em um estudo, mais de 5.200 japoneses donos de cães adultos envolvidos em significativamente mais caminhada e atividade física do que não-proprietários de cães, e foram 54 por cento mais propensos a ter o nível recomendado de atividade física. Vários estudos também analisaram se a atividade física aumentou depois que alguém adotou um animal de estimação. "Um estudo prospectivo de coorte de pessoas que adotaram ou um cão ou um gato de um abrigo animal encontrado um aumento acentuado e sustentado do número e duração de passeios recreativos entre aqueles que adotou um cão, mas pouca ou nenhuma mudança entre aqueles que adotaram um gato ou nenhum animal de estimação ", diz o estudo. Não está claro se os resultados são porque os cães são os animais mais comumente possuídos e estudado, se cães são os animais mais propensos a aumentar a atividade física de seu dono ou por causa dos efeitos benéficos adicionais da posse do cão. acordo com estatísticas fornecidas pela Humane Society dos Estados Unidos, os americanos possuir cerca de 78,2 milhões de cães e 86,4 milhões de gatos. animais e números saudáveis Apenas uma pequena quantidade de dados disponíveis para mostrar a relação entre a propriedade animal de estimação e modestamente baixosníveis de colesterol e triglicérides , e que as pessoas com animais de estimação e as doenças cardiovasculares eram mais propensos a sobreviver a ataques cardíacos . Levine, um Heart Association voluntário americano, enfatizou que as pessoas não devem adotar um animal de estimação apenas para reduzir o risco de doença cardíaca. "O principal objetivo da adoção de animais ou de resgate deve ser fornecer o animal de estimação um lar amoroso e se deleitam com o animal de estimação ", escreveu ele. Se você tem ou não um animal de estimação, a atividade física pode ajudá-lo a levar uma vida mais saudável. Saiba mais sobre a caminhar para a sua saúde . Saiba mais:
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