Keep Moving para aliviar a dor da artrite do joelho: Revisão
Os pesquisadores descobriram aeróbica, dor exercício de água reduzido, impulsionou a função em pacientes
Terça-feira 6 novembro (HealthDay News) - Adultos com osteoartrite dolorosa do joelho deve voltar-se para o exercício - treinamento aquático, aeróbica ou força - como uma boa forma não cirúrgica para aliviar a sua dor e melhorar o seu funcionamento, uma nova avaliação sugere .
Para chegar a essa conclusão, o Dr. Tatyana Shamliyan, um associado de pesquisa sênior da Universidade de Minnesota, e seus colegas revisaram 193 estudos que foram publicados entre 1970 e 2012.
"Várias diretrizes recomendam o tratamento nondrug, incluindo o exercício, estimulação elétrica, tai chi e estética", Shamliyan disse.Sua equipe analisou a prova e veio com resultados que eram, por vezes, em desacordo com essas orientações.
Eles observaram como as terapias afetados funcionamento, dor e incapacidade.
"Com base na análise, não se pode concluir benefício sustentado com tai chi terapia, manual ou massagem, ou elétrica transcutânea [nervosa] estímulo", disse ela.
A dor estimulação elétrica reduzida, ela descobriu, por períodos de tempo muito curtos, com menos de seis semanas. Com o tempo, a dor realmente ficou pior, observou ela.
Os investigadores descobriram algumas intervenções fisioterapêuticas trabalhado para reduzir a dor ou melhorar o funcionamento ou níveis de deficiência.
Shamliyan disse que é importante para aqueles com dor de osteoartrite do joelho - o "desgaste-e-rasga" forma - obter um programa de exercícios prescritiva de aeróbica, esportes aquáticos ou treinamento de força de um fisioterapeuta.
A pesquisa foi publicada na edição 06 de novembro da revista Annals of Internal Medicine .
Na análise, os pesquisadores também descobriram que a perseverança contados. "Nós encontramos alguma evidência de que a adesão, a conformidade com o exercício recomendado foi associada a melhores resultados", disse ela.
No entanto, os autores do estudo não encontrou evidências de que exercício mais intenso era melhor do que o exercício moderado.
Agência dos EUA de Investigação de Saúde e Qualidade financiou a pesquisa.
Osteoartrite do joelho afeta cerca de 28 por cento dos mais de 45 anos nos Estados Unidos, os autores do estudo, e 37 por cento das pessoas com mais de 65 anos.
Tratamentos não cirúrgicos visam reduzir ou controlar a dor, ajudando o funcionamento físico, prevenção de incapacidades e melhorando a qualidade de vida.
Os resultados não são surpresa para o Dr. Benjamin Bengs, professor assistente de cirurgia ortopédica no UCLA Medical Center, em Santa Monica, e da Universidade da Califórnia, em Los Angeles, David Geffen School of Medicine.
"Há evidências que mostram que a terapia física, aeróbica e exercícios aquáticos e treinamento de força todos a melhorar a qualidade de vida", disse ele.
Os pesquisadores também mostraram que certas terapias não foram eficazes, Bengs observado, embora ele não iria descontá-los tão rapidamente. "Dado o potencial de efeito placebo, eu não descartaria a possibilidade de esses [outros tratamentos]", acrescentou.
Muitas vezes, Bengs disse, seus pacientes vão ser convencido de um tratamento que não tem a ciência para apoiá-la é ajudá-los. Se isso acontecer, e não é prejudicial, ele não vê um problema.
Ele fez sugerem que alguns dos tratamentos não-cirúrgicos funcionam melhor quando feito em conjunto com a cirurgia.
E, Bengs concordaram que as pessoas fazem melhor quando aderem ao programa de exercícios prescrito para eles.
Ambos Bengs e Shamliyan também aconselhou a manutenção de um peso saudável para melhorar a dor no joelho.
FONTES: Benjamin Bengs, MD, professor assistente, cirurgia ortopédica, UCLA Medical Center, em Santa Monica, da Universidade da Califórnia, Los Angeles, David Geffen School of Medicine; Tatyana Shamliyan, MD, MS, associado de pesquisa sênior, Minnesota Baseada em Evidências Centro de Práticas , divisão da política de saúde e gestão, da Universidade de Minnesota, em Minneapolis, 06 de novembro de 2012, Annals of Internal Medicine
HealthDay
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