Sinais de alerta da osteoartrite
- Dor e rigidez nas articulações, depois de sair da cama ou sentado por muito tempo.
- Inchaço em uma ou mais articulações, especialmente aqueles nas extremidades dos dedos (mais próximo da unha), polegares, pescoço, costas, joelhos e quadris.
- Crunching sentimento ou o som de osso esfregando no osso
- Osteoartrite pode progredir rapidamente , mas na maioria das pessoas que desenvolve gradualmente. É relativamente leve e interfere pouco com a vida diária em algumas pessoas. Outros têm dor significativa e incapacidade.
- Se você se sentir quente ou sua pele fica vermelha , ou se a sua dor articular é acompanhada por uma erupção cutânea, febre ou outros sintomas, você provavelmente não tem osteoartrite. Verifique com o seu provedor de saúde sobre possíveis outras causas, como a artrite reumatóide.
Diagnóstico
Uma combinação dos seguintes métodos são utilizados para o diagnóstico de osteoartrite:
A história clínica -Você será solicitado quando a condição começou e como os seus sintomas mudaram desde então. Você também vai descrever quaisquer outros problemas médicos que você ou sua família pode ter, e qualquer medicação a ser tomada. Isso ajuda o médico a fazer um diagnóstico e compreender o impacto da doença sobre você.
Exame físico -Seu médico verifica a sua força, reflexos e saúde em geral. Ela ou ele também examina as articulações incómodas e observa a sua capacidade de caminhar, dobrar, e realizar atividades diárias, como vestir.
X raios -X raios-ajudará a determinar a forma de artrite e quanto dano há, inclusive perda de cartilagem, dano ósseo, e osteófitos.
A ressonância magnética -A ressonância magnética (RM) fornece alta resolução de imagens computadorizadas de tecidos internos do corpo. Ele é usado se há dor, os raios X não mostram muito, ou há danos a outros tecidos comuns.
Outros testes -O seu médico pode solicitar exames de sangue para descartar outras causas dos sintomas. O líquido pode também ser tirada do conjunto para exame microscópico para determinar se a dor é a partir de uma infecção bacteriana ou de cristais de ácido úrico, indicando a gota.
Tratamento
Os médicos muitas vezes combinar tratamentos para atender as necessidades do paciente, estilo de vida e de saúde. Tratamento da osteoartrite tem quatro objetivos principais: melhorar a função articular, manter um peso corporal saudável, controlar a dor, e alcançar um estilo de vida saudável. Planos de tratamento pode envolver:
Exercício -Pesquisa mostra que o exercício pode melhorar o humor e as perspectivas, diminuir a dor, aumentar a flexibilidade, fortalecer o coração e melhorar o fluxo de sangue, manter o peso, e promover a aptidão física geral. O seu médico e / ou fisioterapeuta podem recomendar os melhores exercícios para você.
Controle de peso perda de peso pode reduzir o estresse em articulações que suportam peso, limitar mais ferimentos, e aumentar a mobilidade. Uma dieta saudável e exercício físico regular ajuda a reduzir peso. Um nutricionista pode ajudar você a desenvolver hábitos alimentares saudáveis.
Descanso e alívio do estresse sobre as articulações -Aprenda a reconhecer os sinais do corpo, e saber quando parar ou abrandar. Resto agendado regularmente evita dor de esforço excessivo. Bom sono é importante para controlar a dor da artrite. Se você tem problemas para dormir, técnicas de relaxamento, redução do stress e biofeedback podem ajudar.
Nondrug alívio da dor e terapias alternativas -Você pode encontrar alívio de:
- Calor ou frio (ou uma combinação de ambos). Calor com toalhas quentes, bolsas de água quente ou banho ou duche quente-pode aumentar o fluxo de sangue e aliviar a dor e rigidez. Compressas frias (sacos de gelo ou vegetais congelados enrolados em uma toalha) pode reduzir a inflamação, alívio da dor ou dor.
- Massagem utiliza acariciando luz e / ou amassar os músculos para aumentar o fluxo de sangue e aquecer o conjunto estressado.
- Terapias complementares e alternativas , algumas pessoas têm encontrado alívio de terapias como a acupuntura. Um grande estudo apoiado pelo Instituto Nacional de Artrite e Doenças Osteomusculares e de Pele (NIAMS) e do Centro Nacional de Medicina Complementar e Alternativa (NCCAM) mostrou que a acupuntura pode aliviar a dor e melhorar a função na osteoartrite do joelho.
- Suplementos nutricionais , tais como-glucosamina e sulfato de condroitina foram relatadas para melhorar sintomas de osteoartrite em algumas pessoas.
Medicamentos
Ao selecionar medicamentos, o seu médico irá considerar a intensidade da dor, os efeitos colaterais da medicação, o seu histórico médico, e outros medicamentos que está a tomar. Ao trabalhar em conjunto, você e ele ou ela pode encontrar o medicamento que melhor alivia sua dor com o mínimo risco de efeitos colaterais.
Os seguintes medicamentos são comumente utilizados no tratamento da osteoartrite:
Acetaminofeno -Um analgésico comum over-the-counter. Ele é muitas vezes a primeira escolha para pacientes com osteoartrite, devido à sua segurança e eficácia em comparação com algumas outras drogas.
AINEs (não-esteróides anti-inflamatórios) -uma grande classe de medicamentos para a dor e inflamação. Ele inclui a aspirina, ibuprofeno, naproxeno, e outros. Alguns AINEs estão disponíveis ao balcão, enquanto que mais de uma dúzia de outros estão disponíveis apenas mediante receita médica. NSAIDs pode ter efeitos secundários significativos. Qualquer pessoa tomar AINEs regularmente devem ser monitorados por um médico.
Narcóticos ou central agindo agentes suave analgésicos narcóticos que contêm codeína ou hidrocodona são freqüentemente eficazes contra a dor da osteoartrite. Mas por causa de seu potencial de dependência física e psicológica, eles geralmente são para uso a curto prazo.
Corticosteróides -poderoso anti-inflamatórios hormônios que pode ser injetado nas articulações afetadas para alívio temporário. Não mais do que quatro tratamentos por ano são recomendados.
Substitutos de ácido hialurônico -Esses medicamentos são injetados para ajudar a lubrificar e nutrir as articulações. Eles são aprovados apenas para a osteoartrose do joelho.
Outros medicamentos -Os médicos também podem prescrever tópicos aliviar a dor cremes, fricções e sprays, que são aplicados diretamente na pele sobre as articulações dolorosas. Porque a maioria dos medicamentos utilizados no tratamento da osteoartrite têm efeitos colaterais, é importante aprender tanto quanto possível sobre os medicamentos que toma, mesmo os disponíveis sem receita médica.
Cirurgia
Para muitas pessoas, a cirurgia ajuda a aliviar a dor ea incapacidade da osteoartrite. Você pode ter a cirurgia para:
- remover pedaços soltos de ossos e cartilagens (artroscopia)
- reposicionar os ossos (osteotomia)
- ressurgir ossos (desgaste articular).
Os cirurgiões também podem substituir as articulações afectadas com próteses artificiais chamados. Estes podem durar até 15 anos ou mais. O cirurgião escolhe a prótese de acordo com o peso do paciente, sexo, idade, nível de actividade, e outras condições médicas.
Após a cirurgia e reabilitação, o paciente geralmente sente menos dor e se move com mais facilidade.
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