Tai Chi mostrado para melhorar a capacidade de exercício DPOC
ScienceDaily (08 de agosto de 2012) - Tai Chi pode ser usado como uma forma eficaz de exercícios terapêuticos para pessoas com doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC), de acordo com novas descobertas.
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A pesquisa, que foi publicado on-line 09 de agosto de 2012 antes da impressão no European Respiratory Journal , sugere que esta forma de exercício pode melhorar a capacidade de exercício e qualidade de vida em pessoas com DPOC e pode ser tão benéfico quanto de reabilitação pulmonar.
É sabido que as formas moderadas de exercício pode ajudar pacientes com DPOC de melhorar a sua tolerância ao exercício, sintomas de falta de ar e sua qualidade de vida global. Este novo estudo destinado a investigar se dom estilo de Tai chi poderia ser usado como uma forma eficaz de terapia de exercício.
Esta forma de Tai Chi (Sun-style) foi mostrado para ajudar as pessoas com condições crônicas, como artrite e envolve menos movimentos difíceis permitindo que as pessoas de todas as idades para executar esta arte marcial.
Pesquisadores do Hospital Concord Repatriação Geral e da Universidade de Sydney, Sydney, Austrália, trabalhou com 42 pessoas com DPOC. Metade do grupo frequentado aulas de Tai Chi Chuan duas vezes por semana, bem como realizar Tai Chi em casa, enquanto a outra metade seguiu a sua gestão médicos habituais que não incluem o exercício.
Os pesquisadores testaram a capacidade de exercício de todos os participantes através de um teste de caminhada e também pediu a todos os participantes para preencher o questionário doença respiratória crônica, o que dá uma indicação de como a doença afeta sua qualidade de vida. A intensidade do exercício de Tai Chi foi medida em os participantes que completaram o treinamento Tai Chi para avaliar se ela preenche os requisitos de treino sugerido para pacientes com DPOC.
Comparado com o grupo completar a gestão médico usual, os participantes que completaram o Tai Chi treinamento físico poderia andar muito mais tempo no teste de caminhada. Eles também tiveram uma pontuação maior no questionário, indicando uma melhor qualidade de vida.
Os resultados também mostraram que a intensidade do Tai Chi foi moderada, que se reuniu as recomendações para o treinamento de exercício para pessoas com DPOC.
O autor, Regina Wai Man Leung da Repatriação Concord General Hospital, disse: "Com um número crescente de pessoas que estão sendo diagnosticadas com DPOC, é importante oferecer opções diferentes para o exercício que podem ser adaptados para atender cada indivíduo Os resultados deste pequeno. amostra fornece evidências convincentes de que o Tai Chi é um programa de treinamento eficaz para pacientes com DPOC, e poderia ser considerado como uma alternativa aos programas de exercícios habituais de formação que estão disponíveis na reabilitação pulmonar. "
Título: simplificada dom estilo de Tai Chi como uma modalidade de treinamento físico em pessoas com DPOC Autores: Regina Leung, Zoe McKeough, Matthew Peters e Jennifer Alison DOI: 10.1183/09031936.00036912
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Fonte Story:
A história acima é reproduzida a partir de materiaisfornecidos pela Lung Foundation Europeia , através de EurekAlert!, um serviço da AAAS.Nota: Os materiais pode ser editado para conteúdo e duração. Para mais informações, entre em contato com a fonte citada acima.
Journal Referência :
- . Regina Leung, Zoe McKeough, Matthew Peters e Jennifer Alison forma curto-Sun estilo de Tai Chi como uma modalidade de treinamento físico em pessoas com DPOC . European Respiratory Journal , 2012 DOI:10.1183/09031936.00036912
Nota: Se nenhum autor é dado, a fonte é citada em seu lugar.
Disclaimer : Este artigo não pretende fornecer aconselhamento médico, diagnóstico ou tratamento. Opiniões aqui expressas não refletem necessariamente as do ScienceDaily ou seu pessoal.
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