A pressão sanguínea é registada como tipicamente dois números, escritas como uma proporção da seguinte forma:
 Leia como "117 mais de 76 milímetros de mercúrio" |
Sistólica
O número de topo, que é também o mais elevado dos dois números, mede a pressão nas artérias quando os batimentos cardíacos (quando o músculo se contrai cardíacos).
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Diastólica
O número inferior, que é também o menor dos dois valores, mede a pressão nas artérias entre batimentos (quando o músculo do coração está assente entre as batidas e reenchimento com o sangue).
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Qual é a recomendação da AHA para a pressão arterial saudável?
Este quadro reflete categorias de pressão arterial definidos pela Associação Americana do Coração.
| Blood Pressure Categoria | Sistólica mm Hg (superior #) | Diastólica mm Hg (inferior #) | |
| Normal | inferior a 120 | e | menos do que 80 |
| Prehypertension | 120 - 139 | ou | 80 - 89 |
| Pressão arterial elevada (hipertensão) Fase 1 | 140 - 159 | ou | 90 - 99 |
| Pressão arterial elevada (hipertensão) Fase 2 | 160 ou superior | ou | 100 ou superior |
| Crise hipertensiva (cuidados de emergência necessário) | Superior a 180 | ou | Superior a 110 |
Como é diagnosticada a pressão arterial elevada?
Seus provedores de cuidados de saúde vai querer obter um retrato exato de sua pressão arterial e gráfico o que acontece ao longo do tempo. A partir de 20 anos de idade, a American Heart Association recomenda uma triagem pressão arterial em sua visita de saúde regular ou uma vez a cada dois anos, se sua pressão arterial é Hg menor que 120/80 mm. Sua pressão arterial aumenta com cada batimento cardíaco e cai quando o seu coração relaxa entre os batimentos. Enquanto a BP pode mudar de minuto a minuto com alterações na postura, exercício, estresse ou sono, que normalmente deve ser inferior a 120/80 mm Hg (menos de 120 sistólica e diastólica inferior a 80) para a idade adulta 20 anos ou mais . Sobre um em cada três (33,5%) adultos norte-americanos tem pressão arterial elevada.
Se a sua leitura da pressão arterial é mais elevada do que o normal , o seu médico pode ter várias leituras ao longo do tempo e / ou você controlar a sua pressão arterial em casa antes de diagnosticar -lhe a pressão arterial elevada.
A única leitura elevada não significa necessariamente que você tem pressão arterial elevada. No entanto, se as leituras ficar a 140/90 mm Hg ou superior (140 sistólica ou diastólica acima ou 90 ou acima) ao longo do tempo, o seu médico provavelmente vai querer que você comece a um programa de tratamento . Tal programa quase sempre inclui mudanças de estilo de vida e medicamentos, muitas vezes prescrição para aqueles com leituras de 140/90 ou superior.
Se, durante o acompanhamento de sua pressão arterial, você tem uma leitura sistólica de 180 mmHg ou superior ou uma leitura diastólica de 110 mmHg ou mais, espere alguns minutos e levá-la novamente. Se a leitura ainda é igual ou superior a esse nível, você deve procurar tratamento médico de emergência imediata para a crise hipertensiva .Se você não pode acessar os serviços de emergência médica (EMS), ter alguém levá-lo para o hospital imediatamente.
Mesmo que a sua pressão arterial é normal, você deve considerar fazer modificações de estilo de vida paraprevenir o desenvolvimento da HBP e melhorar sua saúde cardíaca.
Que número é mais importante, superior (sistólica) ou inferior (diastólica)?
Normalmente, mais atenção é dada ao número mais alto (a pressão arterial sistólica) como um importante fator de risco para a doença cardiovascular para pessoas com mais de 50 anos de idade. Na maioria das pessoas, a pressão arterial sistólica aumenta progressivamente com a idade, devido ao aumento da rigidez das grandes artérias, a longo prazo acúmulo de placa bacteriana, e aumento da incidência de doença cardíaca e vascular.Assista a este vídeo para saber mais sobre seus números de pressão arterial . Este conteúdo foi revisado em 04/04/2012 passado.
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