Posições diferentes, distrações e fadiga podem desencadear dor lombar
Data:
09 de fevereiro de 2015
Fonte:
Wiley
Resumo:
Nova pesquisa revela os fatores físicos e psicossociais que aumentam significativamente o risco de aparecimento de baixo dor nas costas. Na verdade resultados mostram que está sendo envolvido em tarefas manuais que envolvem posições incômodas vai aumentar o risco de lombalgia por oito vezes. Aqueles que estão distraídos durante as atividades ou fatigados também aumentam significativamente o risco de lombalgia aguda.
Nova pesquisa revela os fatores físicos e psicossociais que aumentam significativamente o risco de aparecimento de baixo dor nas costas.Em resultados de fatos publicados na Arthritis Care & Research, um jornal do American College of Rheumatology (ACR), mostram que está sendo envolvido em tarefas manuais que envolvem posições incômodas vai aumentar o risco de lombalgia por oito vezes. Aqueles que estão distraídos durante as atividades ou fatigados também aumentam significativamente o risco de lombalgia aguda.
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Em algum momento, quase 10% da experiência da população do mundo a dor nas costas, que é a principal causa de incapacidade de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS) Global Burden of Disease relatório (2010). A OMS afirma que a dor lombar tem um impacto maior sobre a saúde global do que a malária, diabetes ou câncer de pulmão; mas pouco progresso foi feito para identificar as estratégias eficazes de prevenção.
"Compreender que os fatores de risco contribuem para a dor nas costas e exposição controlar a estes riscos é um primeiro passo importante na prevenção", explica o professor adjunto Manuela Ferreira, Ph.D., com O Instituto George para a Faculdade de Medicina Sydney Saúde Global e da Universidade de Sydney, em New South Wales, Austrália. "Nosso estudo é o primeiro a examinar uma breve exposição a uma variedade de gatilhos modificáveis para um episódio agudo de dor lombar."
Para este estudo de caso-cruzado, pesquisadores recrutaram 999 participantes de 300 clínicas de atenção primária em Sydney, Austrália, que tinha um baixo episódio agudo dor nas costas entre outubro de 2011 e novembro de 2012. Os sujeitos do estudo foram solicitados a relatar a exposição a 12 fatores físicos ou psicossociais às 96 horas, antes do início da dor nas costas.
O risco de um novo episódio de dor lombar aumentou significativamente devido a uma série de disparos, a partir de um odds ratio de 2.7 para atividade física moderada a vigorosa, para 25,0 por distração durante uma atividade. Os pesquisadores descobriram que a idade moderou o efeito da exposição a cargas pesadas, com odds ratio para os indivíduos de 20, 40 ou 60 anos de idade em 13,6, 6,0 e 2,7, respectivamente. A nova descoberta não foi relatado anteriormente que o risco de dor nas costas foi maior entre 7h00 e meio-dia.
"Compreender que fatores de risco modificáveis levar a dor lombar é um passo importante para controlar uma condição que afeta tantos em todo o mundo", conclui o A / Prof Ferreira. "Nossas descobertas melhorar o conhecimento dos baixos gatilhos de dor nas costas e vai contribuir para o desenvolvimento de novos programas de prevenção que podem reduzir a sofrer desta condição potencialmente incapacitante."
Fonte da história:
Jornal de referência :
- Daniel Steffens, Manuela Ferreira L, Jane Latimer, Paulo H Ferreira, Bart W Koes, Fiona Blyth, Qiang Li, Christopher G Maher. O que desencadeia um episódio de lombalgia aguda? Um estudo de caso-cruzado . Arthritis Care & Research , 2014; DOI: 10.1002 / acr.22533
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