Como é Raynaud tratada?
Primário Raynaud (doença de Raynaud) e secundário Raynaud (fenômeno de Raynaud) não têm cura. No entanto, os tratamentos podem reduzir o número e gravidade dos ataques de Raynaud. Os tratamentos incluem mudanças de estilo de vida, medicamentos, e, raramente, a cirurgia.
A maioria das pessoas que têm primário Raynaud pode gerenciar a condição com as mudanças de estilo de vida.As pessoas que têm secundário Raynaud pode precisar de medicamentos, além de mudanças de estilo de vida.Raramente, eles podem precisar de cirurgia ou tiros.
Se você tiver de Raynaud e desenvolver feridas nos dedos, pés, ou outras partes do seu corpo, consulte o seu médico imediatamente. Tratamento atempado pode ajudar a prevenir danos permanentes para essas áreas.
Mudanças de estilo de vida
Lifestyle mudanças podem ajudar a evitar as coisas que podem desencadear um ataque de Raynaud. Exemplos de tais gatilhos incluem temperaturas frias, estresse emocional, local de trabalho ou fatores de lazer e contato com determinados produtos químicos ou medicamentos.
Proteja-se das baixas temperaturas
Para se proteger contra baixas temperaturas:
- Use um chapéu, luvas (em vez de luvas), cachecol, casaco com punhos aconchegado e meias quentes e sapatos durante o tempo frio. Camada de sua roupa para o calor extra.
- Coloque mão e do pé aquecedores em suas luvas, botas, meias, ou bolsos.Alguns aquecedores são pequenos pacotes de calor, e outros são operados por bateria. Estes aquecedores muitas vezes estão disponíveis em lojas de artigos esportivos.
- Abaixe ar condicionado ou vestido calorosamente enquanto em um espaço com ar condicionado.
- Aqueça seu carro antes de dirigir em tempo frio.
- Use luvas ou luvas quando ingerir alimentos fora da geladeira ou no freezer (se temperaturas baixas afetam gravemente).
Evite outros gatilhos
Tente evitar as coisas que fazem você chateado ou estressado. Aprenda maneiras de lidar com o stressque você não pode evitar.A atividade física ajuda a algumas pessoas a lidar com o estresse.Outras pessoas ouvem música ou o foco em algo calma ou pacífica para reduzir o estresse.Algumas pessoas aprendem yoga, tai chi, ou meditação.
Tente evitar locais de trabalho e de lazer gatilhos. Por exemplo, limitar o uso de ferramentas de vibração, como por exemplo brocas. Usar equipamento de proteção adequado, se você trabalha com produtos químicos industriais. Além disso, tentar limitar as ações manuais repetitivos, como digitar ou tocar piano.
Alguns medicamentos podem desencadear ataques de Raynaud. Os exemplos incluem:
- Medicamentos enxaquecas que contêm ergotamina. Esta substância faz com que as artérias se estreitem.
- Alguns medicamentos de câncer, tais como cisplatina e vimblastina.
- Over-the-counter frio ou medicamentos antialérgicos ou auxiliares de dieta.Alguns destes medicamentos pode estreitar suas artérias.
- Beta-bloqueadores. Estes medicamentos abrandar o seu ritmo cardíaco e reduzir sua pressão arterial.
- As pílulas anticoncepcionais. Estes medicamentos Podem afetar o fluxo de sangue.
Converse com seu médico sobre se seus medicamentos são seguros para você.
Outras mudanças de estilo de vida
Outras mudanças de estilo de vida também podem ajudar a evitar os ataques de Raynaud. Por exemplo, incluir a atividade física como parte de seu estilo de vida saudável. A atividade física pode aumentar o fluxo sanguíneo e ajudar a mantê-lo aquecido.
Limite o uso de cafeína e álcool. Estas substâncias podem desencadear ataques de Raynaud. Se vocêfuma, pare.Fumar faz Raynaud pior.Pergunte ao seu médico sobre os programas e produtos que podem ajudá-lo a parar de fumar.Além disso, tente evitar o fumo passivo.
Você também pode tomar medidas para ajudar a parar os ataques de Raynaud quando ocorrem. Por exemplo:
- Mover-se para um local mais quente, como dentro de casa, durante o tempo frio.
- Aqueça suas mãos ou pés. Coloque as mãos sob as axilas. Mergulhe os pés ou as mãos em água morna.
- Wiggle ou massagear os dedos das mãos e pés.
- Mova os braços em círculos ou agitar os braços ou pés.
- Saia de situações estressantes e tentar técnicas de relaxamento.
Se você tiver de Raynaud, não se esqueça de cuidar de suas mãos e pés.Protegê-los a partir de cortes, contusões e outros ferimentos. Por exemplo, usar sapatos devidamente equipados e não andar descalço. Use loção para evitar a sua pele de secagem e rachaduras. Além disso, evite pulseiras e anéis apertados.
Medicamentos e cirurgia
Se as mudanças de estilo de vida não controlam Raynaud, você pode precisar de medicamentos ou cirurgia. Medicamentos são utilizados para melhorar o fluxo de sangue para os dedos das mãos e dos pés.
Exemplos de medicamentos utilizados para tratar Raynaud incluem bloqueadores dos canais de cálcio, bloqueadores alfa, cremes para a pele da prescrição, e inibidores da ECA (usado com menos frequência).
Raramente, as pessoas que têm grave Raynaud podem desenvolver úlceras de pele ou gangrena. "Gangrena" refere-se à morte ou a deterioração dos tecidos do corpo. Se isso acontecer, pode ser necessário antibióticos ou cirurgia para cortar o tecido danificado. Em casos muito graves, o dedo do pé ou dedo afectado pode ter de ser removida.
Outro tratamento para grave Raynaud é bloquear os nervos nas mãos ou nos pés que controlam as artérias. Isso pode ajudar a prevenir ataques de Raynaud. Este tratamento é feito com cirurgia ou tiros.
A cirurgia geralmente alivia os sintomas, mas às vezes por apenas alguns anos.Tiros podem ter de ser repetido, se os sintomas persistirem ou voltar.
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