Estatinas, mais exercício melhora na redução do colesterol, Descobre Estudo
O exercício moderado reduziu o risco de morte mesmo sem drogas, mas não tanto
Quarta-feira 28 de novembro, 2012
Terca-feira 27 nov (HealthDay News) - As pessoas que exercem junto com a tomar estatinas para reduzir os seus níveis elevados de colesterol pode reduzir dramaticamente o risco de morrer, um grande novo estudo sugere.
"A redução da morte é independente, qualquer que estatinas não é independente do que o exercício faz", disse o pesquisador Peter Kokkinos, um professor do departamento de cardiologia do Veterans Affairs Medical Center, em Washington, DC
"Quando você combina os dois, você obter resultados ainda melhores", disse ele. "Se você está tomando estatinas, sua mortalidade é de cerca de 35 por cento inferior em relação não tomar estatinas, mas se você se exercita, seu nível de mortalidade diminui à medida que aumenta o seu nível de condicionamento físico para o ponto onde você pode chegar a uma redução de 70 por cento na mortalidade."
Kokkinos está falando de exercício moderado regular - exercícios não vigorosos. "Trinta minutos por dia de caminhada rápida - não muito", disse ele.
Estatina drogas incluem Lipitor (atorvastatina), Lescol (fluvastatina), Pravachol (pravastatina), Crestor (rosuvastatina) e Zocor (sinvastatina).
Algumas pessoas não podem tomar estatinas por causa dos efeitos colaterais, Kokkinos disse. "Para essas pessoas, o exercício só reduz o risco tanto quanto, se não mais, do que as estatinas", disse ele. No entanto, sublinhou, "não é recomendável que as pessoas não tomam os estatinas."
Exercício trabalha, salientando o corpo tornando-o mais forte, Kokkinos disse. É uma adaptação evolutiva para proteger o corpo de ser superado mudando estressores, disse ele.
"Saia do sofá - andar", disse Kokkinos. "Cerca de 150 minutos por semana de caminhada rápida é tudo que você precisa."
O relatório foi publicado online na edição de 28 de novembro The Lancet .
Para o estudo, a equipe de Kokkinos "analisaram os registros médicos de mais de 10.000 veteranos com níveis elevados de colesterol tratados em hospitais Veterans Affairs, em Washington DC, e Palo Alto, na Califórnia Destes, 9.700 eram homens e 343 eram mulheres.
Os pesquisadores julgaram os níveis de aptidão dos participantes, olhando para os resultados de testes de exercício em esteira padrão de tolerância, que foram dadas entre 1986 e 2011.
Menos mortes ocorreu entre os participantes que estavam tomando estatinas e foram fisicamente apto. Mais de 10 anos de acompanhamento, aqueles que eram os mais aptos fisicamente tinham o menor risco de morte, os pesquisadores notaram.
Essas pessoas realmente mais aptos reduziram seu risco de morrer por cerca de 60 por cento, independentemente de eles estavam tomando estatinas, de acordo com o estudo.
Estes diferença no risco de morte não pode ser explicado pela idade, peso, etnia, gênero, história de doença cardiovascular, fatores de risco para doença cardiovascular ou medicamentos, disseram os pesquisadores.
De acordo com os Centros dos EUA para Controle e Prevenção de Doenças, cerca de 71 milhões de americanos têm colesterol alto, que é um importante fator de risco para doenças cardíacas, os autores apontam.
Um especialista familiarizado com as novas descobertas advertiu que o exercício não é um substituto para estatinas em pessoas com colesterol alto. Os melhores resultados estão entre os que tomam estatinas e que são os mais aptos, enfatizou.
"A doença cardiovascular continua a ser a principal causa de morte e incapacidade em homens e mulheres nos Estados Unidos", disse o Dr. Gregg Fonarow, um porta-voz da Associação Americana do Coração e professor de cardiologia na Universidade da Califórnia, em Los Angeles.
"A terapia com estatina foi comprovada em vários estudos clínicos para reduzir substancialmente eventos cardiovasculares e mortalidade por todas as causas em homens e mulheres com ou em risco de doença cardiovascular", disse ele.
Algumas pessoas têm assumido que, se eles estão envolvidos no exercício regular e está fisicamente apto que eles não podem beneficiar do tratamento com estatina e alguns médicos consideram a terapia com estatinas somente para pacientes que falharam as tentativas de modificação do estilo, Fonarow disse.
Este novo estudo mostra que em todos os níveis de aptidão física, a terapia de estatina foi independentemente associada com menor risco de morrer. Os melhores resultados de 10 anos estavam entre os homens e as mulheres que tomam estatinas com os mais altos níveis de aptidão, observou ele.
"Essas descobertas reforçam ainda mais a eficácia do mundo real notável clínica e segurança do tratamento com estatinas para prevenir e tratar doenças cardiovasculares", disse Fonarow.
FONTES: Peter Kokkinos, Ph.D., professor, Veterans Affairs Medical Center, em Washington, DC; Gregg Fonarow, MD, porta-voz da American Heart Association, e professor, cardiologia, da Universidade da Califórnia, em Los Angeles; 28 de novembro de 2012, The Lancet , online
HealthDay
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