Transtorno de Estresse Pós-Traumático
Introdução
É natural ter medo quando você está em perigo. É natural ficar chateado quando algo de ruim acontecer com você ou alguém que você conhece. Mas se você sentir semanas ou meses com medo e chateado depois, é hora de conversar com o seu médico. Você pode ter transtorno de estresse pós-traumático.
O que é transtorno de estresse pós-traumático, ou PTSD?
PTSD é uma doença real. Você pode obter PTSD depois de viver por meio de ou ver um evento perigoso, como a guerra, um furacão, ou acidente grave. PTSD faz você se sentir estressado e com medo depois que o perigo acabou. Ela afeta a sua vida e as pessoas ao seu redor.
Se você tem PTSD, você pode começar o tratamento e se sentir melhor.
Quem fica com PTSD?
PTSD pode acontecer com qualquer pessoa em qualquer idade. As crianças ficam PTSD também.
Você não tem que ser fisicamente ferido para obter PTSD. Você pode obtê-lo depois de ver outras pessoas, como um amigo ou membro da família, se machucar.
O que causa PTSD?
Vivendo ou vendo algo que é perturbador e perigoso pode causar PTSD. Isto pode incluir:
- Ser vítima de violência ou vendo
- A morte ou doença grave de um ente querido
- Guerra ou combate
- Os acidentes de trânsito e acidentes de avião
- Furacões, tornados, incêndios e
- Crimes violentos, como um assalto ou tiro.
Existem muitas outras coisas que podem causar TEPT. Converse com seu médico se você está preocupado com alguma coisa que aconteceu com você ou alguém que você gosta.
Como posso saber se tenho PTSD?
Seu médico pode ajudá-lo a descobrir. Chame seu médico se você tem algum desses problemas:
- Pesadelos
- Flashbacks, ou sentir como o evento assustador está acontecendo novamente
- Pensamentos assustadores que você não pode controlar
- Ficar longe de lugares e coisas que lembrá-lo do que aconteceu
- Sentindo-se preocupado, culpado ou triste
- Sentindo-se sozinho
- Dificuldade para dormir
- Sentindo-se na borda
- Explosões de raiva
- Pensamentos de se machucar ou outros.
As crianças que têm PTSD pode mostrar outros tipos de problemas.Estas podem incluir:
- Comportando-se como eles fizeram quando eram mais jovens
- Sendo incapaz de falar
- Queixando-se de problemas de estômago ou dores de cabeça muito
- Recusando-se a ir a lugares ou brincar com os amigos.
Quando não PTSD começar?
PTSD começa em horários diferentes para pessoas diferentes.Sinais de PTSD pode começar logo após um evento assustador e, em seguida, continuar. Outras pessoas desenvolvem novos ou mais graves sinais de meses ou mesmo anos mais tarde.
Como posso melhorar?
PTSD pode ser tratada. Um médico ou um profissional de saúde mental que tem experiência no tratamento de pessoas com PTSD pode ajudá-lo. O tratamento pode incluir terapia da "conversa", a medicação, ou ambos.
O tratamento pode levar de 6 a 12 semanas. Para algumas pessoas, leva mais tempo. O tratamento não é o mesmo para todos. O que funciona para você pode não funcionar para outra pessoa.
Beber álcool ou usando outras drogas não vai ajudar PTSD ir embora e pode até piorar a situação.
Como PTSD pode acontecer: A História de Janet
Janet estava em um acidente de carro no ano passado. O acidente foi assustador, e um homem em um outro carro morreu. Janet pensou que ela teve sorte. Ela morava com ele e que ela não estava gravemente ferido.
Janet sentiu bem por um tempo, mas as coisas mudaram. Ela começou a ter pesadelos todas as noites. E quando ela estava acordada, ela podia ver o acidente acontecendo mais e mais em sua mente. Sentia-se tensa cada vez que ela andava em um carro, e tentou evitá-lo tanto quanto podia. Janet começou a gritar com o marido sobre coisas pequenas. E às vezes ela me senti dentro de dormentes.
O marido de Janet pediu-lhe para ver o seu médico, que lhe disse que ela poderia ter PTSD. O médico de Janet colocou em contato com um médico treinado para ajudar as pessoas com PTSD. Logo Janet estava sendo tratado. Ele ajudou-a a sentir-se menos tenso e com medo, e ele ajudou-a a dormir. Ele também ajudou a compartilhar seus sentimentos com o médico. Não foi fácil, mas depois de um par de meses Janet começou a se sentir melhor.
Fatos sobre PTSD
- PTSD pode afetar qualquer pessoa em qualquer idade.
- Milhões de americanos se PTSD a cada ano.
- Muitos veteranos de guerra tiveram PTSD.
- As mulheres tendem a ter PTSD mais frequentemente do que os homens.
- PTSD pode ser tratada. Você pode se sentir melhor.
Não se machuque
- Você não está sozinho. Obtenha ajuda se você está pensando em se machucar.
- Chame o seu médico.
- Ligue para o 911 se você precisa de ajuda imediatamente.
- Fale com um conselheiro treinado no National Suicide Prevention Lifeline, em 1-800-273-TALK (8255); TTY: 1-800-799-4TTY (4889).
Para Mais Informações
Contacte-nos para saber mais sobre PTSD.
Instituto Nacional de Saúde Mental
redação científica, Imprensa e Divulgação Poder
Executivo Boulevard 6001
Sala 8184, MSC 9663
Bethesda, MD 20892-9663
Telefone: 301-443-4513 ou
1-866-615-NIMH (6464) toll-free
TTY: 301 -443-8431 ou
toll-free 1-866-415-8051
E-mail: nimhinfo@nih.gov
Web site: www.nimh.nih.gov
EUA Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos
National Institutes of Health
NIH Publication No. TR-08-6388
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